Ψυχοθεραπεία: Ένα Δώρο Φροντίδας στον Εαυτό μας – Τι προσφέρει πραγματικά ένας Ψυχολόγος;

ψυχολόγος

Πολλοί από εμάς έχουμε μεγαλώσει με την ιδέα ότι στον ψυχολόγο πηγαίνει κανείς μόνο όταν «φτάσει στο απροχώρητο» ή όταν αντιμετωπίζει μια σοβαρή ψυχική νόσο. Στην πραγματικότητα, όμως, η επίσκεψη σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας είναι μια πράξη γενναιότητας και αυτοφροντίδας, παρόμοια με τη γυμναστική για το σώμα μας ή τις προληπτικές εξετάσεις για την … Περισσότερα